PRATIQUONS EN LIGNE
Pratiquez depuis le confort de votre chez vous tous les samedis à 10h00. Vous pouvez réserver votre cours à l’unité ou bien vous abonner pour 1 ou 3 mois. Découvrez ci-dessous toutes mes formules…






LES samediS DE 10H à 11h
HATHA YOGA doux tous niveaux
On se réveille en douceur avec une session de hatha yoga tous niveaux pour se libérer de tout ce qui nous a pesé pendant la semaine. On démarre avec une courte relaxation, un peu de méditation ou des exercices respiratoires puis on enchaîne avec des postures qui nous permettent de nous libérer de toutes nos tensions. Puis on termine par une longue séance de relaxation pendant laquelle on s’offre le temps d’assimiler mentalement et physiquement les bienfaits de cette pratique. Ce cours convient à tous les niveaux mais requiert néanmoins une bonne condition physique.

Abonnez-vous pour un mois de hatha yoga doux les samedis matins à 10h00 et recevez les avantages suivants :
- Le cours à 7,5€ au lieu de 9€
- 4 cours d'une heure de hatha yoga live payés en une fois
- Accès libre pendant un mois à tous les replays pour ne manquer aucun cours et pratiquer tous les cours antérieurs quand vous le souhaitez

Abonnez-vous pour 3 mois de hatha yoga doux les samedis matins à 10h00 et recevez les avantages suivants :
- Le cours à 7€ au lieu de 9€
- 12 cours d'une heure de hatha yoga live payés en une fois
- Accès libre pendant trois mois à tous les replays pour ne manquer aucun cours et pratiquer tous les cours antérieurs quand vous le souhaitez

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 6 février 2021 à 10h00

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 13 février 2021 à 10h00

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 20 février 2021 à 10h00

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 27 février 2021 à 10h00

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 6 mars 2021 à 10h00

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 13 mars 2021 à 10h00

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 20 mars 2021 à 10h00

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 27 mars 2021 à 10h00

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 3 avril 2021 à 10h00

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 10 avril 2021 à 10h00

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 17 avril 2021 à 10h00

Accès zoom à une heure de hatha yoga doux live
Samedi 24 avril 2021 à 10h00

Créons ensemble une session entièrement pour vous à l'heure que vous souhaitez. Travaillons ensemble sur vos problématiques physiques et/ou émotionnelles et construisons ensemble votre chemin vers plus d'harmonie, de force et de souplesse...

- Accès illimité au programme Bonjour Émotions
- Accès illimité au groupe Facebook Bonjour Émotions
- Accès mensuel à des lives privés
- 8 cours théoriques audio de 30mn
- 7 séances de yoga vidéo de 30mn
- 7 séances de méditation audio de 10mn
- 7 exercices de coaching quotidiens de 3mn/jour
- 3 mois de séance de yoga live avec accès aux replays
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