BIENVENUE

Je suis Audrey, professeure de yoga et depuis Málaga, en Andalousie, je vous enseigne un yoga ensoleillé qui vous apprend à célébrer chaque partie de votre corps.

Tous les mercredis, à 19h00, découvrez le Blissful Yoga. En anglais « bliss » signifie béatitude, félicité. Et c’est ce que vous allez atteindre lors de mes cours de yoga en ligne tous niveaux. Des sessions lors desquelles vous apprendrez à célébrer chaque partie de votre corps.

Je vous propose 3 sessions par semaine au Centro Kauma et au Pedregalejo. Dépendamment de l’énergie du groupe, on découvre différentes techniques et différents types de yoga (yin, hatha, vyniasa…).

Ensemble créons la séance qui vous convient, dans le style qui vous convient. À vous offrir en solo ou bien pour votre groupe privé.

Ensemble créons la séance qui vous convient, dans le style qui vous convient. À vous offrir en solo ou bien pour votre groupe privé.

RDV un samedi sur deux sur SpotifyApple Podcasts, Youtube ou Arte Radio pour un nouvel épisode de Yogini, le podcast du yoga par les meufs.

RDV les lundis soirs à 19h00, en live sur Instagram, pour une méditation inspirée des représentations des déesses hindoues.

Retrouvez sur Youtube des courtes sessions de Yoga Outdoor enregistrée dans le sud de l’Espagne, où je vis.

CE QUE DISENT MES élèves

Au delà de sa gentillesse et de sa grande bienveillance, Audrey est une formidable pédagogue : elle sait gérer des niveaux différents et accompagne chacun.e de manière personnalisée.

Peggy, Paris

Audrey est une professeure attentive et douce, à l'écoute, elle accompagne ses élèves chacun à son rythme et les aide à s'ancrer dans leur pratique.

Mathilde, Lyon